Cibulku osmahněte na másle, přidejte 3 rozmíchané vajíčka, osolte a opepřete. Poklaďte skutečně tenkými plátky rajčat a papriky. Přidejte pokrájené olivy a čerstvé bylinky (petrželka, bazalka). Přikryjte pokličkou a na mírnější ohřev nechte dusit cca 8-10 minut.Mlsná svačinka
Kukuřičné piškoty, nakrájené jablko, bílý jogurt s troškou agávového sirupu... To vše navrstvené na sobě a posypané kakaem. Můžete použít i jiné ovoce, např. banán, lesní ovoce...
Ovesná kaše s lesním ovocem
Uvařte si ovesnou kaši, nakrájejte půl banánu, přidejte lesní ovoce (já použila mraženou směs, kterou jsem nechala rozmrazit) a nastrouhejte navrch kvalitní hořkou čokoládu.
Žádné komentáře:
Okomentovat