Tohle byla taková rychlovka, že to nemám ani vyfocené. Každopádně koktejl je chuťově perfektní a navíc natolik plný energie a živin, že na vás zapůsobí jako hopsinková šťáva. Alespoň já se po něm cítím nabitá. :-)
Potřebné suroviny na cca 3/4l koktejlu:
- 1 střední zralé mango
- 1 větší jablko
- 2 sušené fíky
- 1 PL dýňových semínek
- 1 PL konopných semínek (loupaných)
- cca 4dcl vody
Mango a jablko oloupejte a nakrájejte na menší kousky. Sušené fíky namočte na pár hodin do vody a poté také nakrájejte na menší kousky. Já použila nenamočené fíky a taky to jde rozmixovat, ale poněkud hůř. Záleží také na výkonnosti mixéru. Všechny suroviny kromě vody rozmixujte do hladka, teprve pak postupně přilévejte vodu, dokud nedosáhnete požadované konzistence.
Žádné komentáře:
Okomentovat