Tohle je takový recept nerecept, spíš ho berte jako inspiraci jak si obzvláštnit ovesnou kaši. Já dnes dojídala zbytky, ale vznikla z toho docela mňamka. :-)
Jemné ovesné vločky (50g) uvařte ve vodě s chia semínky (1ČL), rozinkami a libovolnými oříšky. Uvařenou kaši přendejte do misky, ozdobte 3 lžičkami zakysané smetany, kakaem a ovocem dle chuti (já použila kompotované broskve) a polijte agávovým sirupem, nebo použijte jiné sladidlo.
Zdeňka
Žádné komentáře:
Okomentovat