čtvrtek 4. června 2015

Celozrnné špagety s cuketovou omáčkou

Opět jeden z receptů Mačingové. Vážně mi moc chutnal. Použila jsem sójovou smetanu, ale myslím, že pro toho, kdo nehledí na dělenou stravu může použít i zakysanou smetanu.

Potřebné suroviny:
  • 250g cukety
  • 2 stroužky česneku
  • 1ČL sušené bazalky
  • 3dcl sójové smetany
  • olivový nebo řepkový olej
  • sůl, pepř
Cuketu omyjte, odstraňte konce a nastrouhejte nahrubo. Na rozpáleném oleji cuketu krátce osmahněte. Okořeňte, přidejte prolisovaný česnek a asi 10 minut duste přikryté pod poklicí. Na závěr přidejte smetanu a vše rozmixujte.

Podávejte s celozrnnými špagetami.

Žádné komentáře:

Okomentovat